Sheung Fa Shan>Lin Fa Shan>Fire Lookout 上花山 359m>蓮花山 451m>鱷魚朝天 559m

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再次由荃灣川龍街乘#80綠van到大橋村下車 (0820)，正式進入過大橋走城門引水道，但今次路過登槍會脊的小橋(0842)而不入，繼續忽略所有路口及小橋，直至來到明顯 在過橋後有石級的路口才上去(0859)，基本上開始逆行"周四隊"19/5的路線，亦開始進入上年二月石龍拱那場定向聯賽的圖， 而2004那版本則早一條電纜時已入圖。未過橋已可見新近重鬆漆數十年前款式的涼亭，牌坊和小福德廟和另一邊的大型框架。 來到島形支路選左支(0905)，在路過上方路口(0909)前中途的塌方位已有人私下加建護欄。大致上走在主要的水泥小徑上，不 時左右有支路通往一些墳地。0922左轉入大墳前空地，該處已似濕地，貼邊通過後在廢屋前走過，繼續傍山腰走至另一空地， 它右方可上通上年聯賽我的pt.7(#35), 左有小橋過澗上通石龍拱導航燈，我們過西面那橋(0931)，傍溪向西南走，曾路經另一 小片濕地(0934)。源頭便是蓮花學校遺址(0956)，上周已來過，這天終於試了瀡那滑梯，回味一下童年，當然此梯比當年的金 屬梯矮多了，看來不時有人瀡它，表面很乾淨。玩過便登其西北的451m, 上次聯賽由於選了原路來回pt.9-10往11, 因此沒走此 脊，很久前的比賽應該走過，但沒細看。這次攀玩部份巨石瀏覽風景，崗頂一塊斜傍著的(1028)頗似深圳小羊台山上那塊，只 是較小型罷。途經#9煤氣柱(1043)後下抵大欖林道的車路(1049)，一直上行至麥徑的三叉位(1119)左轉，未到M161便右轉有兩泥徑(1133) ，選走較平緩地攀升的右支，中途再遇左支而不入。來到又名鱷魚朝天位於559m的山火瞭望站(1140)，該處的測量墩在小屋頂 ，登上旁邊小丘視野最廣闊，獅子山，雞公嶺，蛇口，大嶼山...，近處有河背水塘和大帽山。~1203由較短的西支下去，接回 剛才的下段返回麥徑車路，一直逆行至牛寮閘口前小休後解散(1250)。獨自到六善亭等候其他L.2班的教練和學員，繼續去周的下半部 戶外實習。

Ng Kwu Leng 五鼓嶺

fine　BF0-1　34^oC　 photos 相簿：[健樂行]
欣澳站集合後往東南方站旁的隧道去 (0904)，出來便越過一些馬路到大陰頂西北方(0910)登上人工坡邊緣的梯級轉上186m測量墩(0936)，越過坳位到花瓶頂以南的 路交小休(1007)，待小部份人來回273m測量墩後便繼續朝花瓶石去(1042)。在該石小休後繼續下行至橫山路口(1057)，該處的 鋪路工程仍像上次去扒頭鼓時般在進行中，沒料到要鋪那麼久，可能16/6那天是剛開始吧？打後都走在早已鋪好的小徑，路經 草灣時碰到數名村民在屋外，還以為已荒廢。於三轉及二轉對上路過，穿過鐵閘轉落橋塔下的海邊大休...橋下在一航標(1133) 。休後沿高圍網走，穿過趟開的閘前行至新舖咀的海邊過小橋登五鼓嶺(1205)。很快出樹林改走在灌林後不久便在上坡時路經 一略毀爛的測量墩(1215)，來到支路改下行入樹林，一會更走在水量少但有青苔的平緩小溪下行至倒扣灣原海岸線，一道人工 深溝(1253)沿該處興建。其時要避蜂巢而略繞道，來回地過小橋走在溝左右，後來發現只需沿高圍板那邊走便可抵車路(1302) ，該處旁是工地入口。一直隨其他人沿車路上行繞到青嶼收費廣場，沒有私下登那在閘旁的梯級走捷徑到巴士站。

Shek Lung Kung>Pak Shek Kiu>Ngau Liu 串遊3賽區：石龍拱>白石橋>牛寮

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由於夏季的定向L.2戶外實習班分成兩個下午進行，於是來次較短的半天行。依'周四'19/5的路線由港鐵荃灣西站B出口(0836)沿海濱公園過天橋(0848)，穿過屋苑平台，越過青山公路入左前方名叫發業里(0852)的小巷登石級。此段路線基本上跟13/7那次路線亦相同，只是中途較多拍照，看一下澗旁雜亂民居和整齊圍起及有田的民居，仍繼續依'周四'的路線西行，至隔火路轉上行接元荃古道。於蓮花山廢校巧遇兩位山界前輩，閒談一會(1137-1145)，合照後便續北行，在大欖林道蓮花山段那車路右轉入煤氣管道，亦是從剛才的石龍拱定向賽區轉入白石橋賽區，路過#8-5號煤氣柱(1225-1249)，在平時比賽時常作為水站的大路交轉向東北，漸進入牛寮賽區，往近AFCD閘口處，趕及一時許會合其他教練及學員。

Yang Tai Shan (valley trails) 羊台山(山谷線)

cloudy w/sunshine　BF0-3　32^oC　photos 相簿 ：
友人們見我五月時到過羊台山便找我帶路，因我不欲完全重覆，便一試新的上落山路線，只兩個主峰間的脊位大致重覆 。除了發起此次活動的二人，另有一小組的十多友人加入，沒想到更熱的天氣仍有此人數。0915抵地鐵龍勝站，前往大望文化 廣場的路線跟19/5的一樣，1025抵廣場。今次由另一登山口上山，即是在頼屋山水庫的壩右進入華鳳路。在路口的指示柱只提 及往吊燈籠方向，於是向保安員問路，可是他們都不知身後那環塘山腰路名什麼，或許他們以梯級旁的code稱呼路段，可是我 仍未走又怎會知道那code呢？會合剛才離開石板徑進入左邊泥徑的山友後才起步。很快便走過了雞板坑支流上的數度小橋：松 濤橋，青雲橋及愜意橋而不為意。不時對照剛才在山下的地圖板以手機分段拍清楚的地圖，先後在觀湖亭及冬梅亭(1121)拍照 。按指示牌抵秋菊亭(1140)，小休後走高峰路往左登小羊台頂(1212)，該處這天竟有人在賣糧水，上次上了山不久便完全沒有 補充了。巨石正面刻著羊台疊翠，它和其他散佈但更小的石塊合稱七星伴月，我們快慢腳分成三批先後抵達。部份人則攀上後 方斜躺著的巨石片拍照，我來到時見女名穿短裙的當地女子赤足坐在其邊緣，而我的鞋抓地不好，結果也是赤足上去，不過當 然不敢上頂，怕下來困難。會合落後續下東縱環路，經過可下返大望的屋禾塘坳(1254)，稍後於春竹亭小休(1309)，越另一山 頭後不再下行，改為離開主徑走疏林泥徑(1335)，此段減少了上落。接回主徑上來的轉角位(1342)才繼續朝大羊頭去。路過寶 安區和南山區的界石#27. 1358抵大羊台頂，1414到了它旁邊的另一峰，那裡有寶安區和南山區的界石#26, 我們從上次見過的 路口下行#2山徑/探險尋幽步道至龍香谷一坳位的泥坪(1428)，前方可上行獮頭山的泥徑，之前在大羊頭可見脊上泥徑跟我們之 後於山腰下山的石級同方向，山友說他多年前從西麗過來也是走此山過來的泥徑。從泥坪續沿鳥鳴澗下行，1446路過右登監控 道的路口，在一環形路段左方接入仍是泥徑的科普參觀步道，1503路過右通科教營地的路口，基本上不明白跟科教有甚麼關係 。1512下抵石岩登山廣場，上次從另一角落下來。部份人剛離開廣場便在出面的龍騰路買椰青喝[¥10/個]，前行1min(1539)抵 巴士總站乘[¥1]車到育才路上次那豆品店，這次的豆漿竟沒有上次的紅豆了，雖然豆漿仍較一般的可取，但已非出色。酸菜包 也沒有，改為給我隨意加酸菜在饅頭吃，幸好饅頭很軟滑，由於一向愛吃饅頭，所以可比較出來。我們人多，抵達時店員像正 想落場，而且一次要做十多碗豆漿的關係，她倆於是即磨即煮，我們需逗留較久等候(1552-1624)。原本打算在石岩大道下午茶 或提早晚飯的，但大部份人決定往東門吃海鮮，而我因早前被蜂螫了有濕疹的手背和已被蚊叮的左髀後超痕了一周仍有點癢， 於是和3人不參與，但仍一起於寶石東路的石岩街道辦站乘M341[¥2]巴士(1647)返龍勝地鐵站(1726)。我們三人往上水徑站的C 出口去(1803)，然後打的[先議價¥20一程]到布龍路賽格eco廣場的廸卡儂店(1818)，由於下班時間塞車，沒有提早在店對面下 車，待調得頭來比走路還慢。買了個特價有Aircool背的20L背包才¥99，另配扣索設計較穩的雨冚[¥29.90]. 返地鐵站時便像剛 才的的士般穿越小區過去，的確比上次(29/1唐背山>大芬油畫村)天黑後走外圍大街快了約6min，~10min便抵站外大街，只是還 需4min才抵入口(2000)。這次一程坐至總站黃貝嶺(2032)，然後同樣像29/1般往小區內上次吃過的新彊店巴旦木吃羊。這次要 了烤羊排，手抓羊排，羊雜湯，木耳和饟每人約七十多元。湯依舊較油和稀，羊雜不多，以肉為主，但比起今次兩款的羊排算 是軟很多，後者今次簡直靭如橡膠。由於羊肉餃子太遲來(~10pm)，惟有打包。客人比上次多，可能是另一廚子做我們的菜吧， 即使再來也會試旁邊另一店。來到文錦渡路便過對面打的返羅湖交通城，數年沒去了，現在像翻新過。

White Jade Kwun Yam 白玉觀音

rainy>overcast　BF1　 30^oC　photos 相簿：[香港山友探路]
深圳裕記 後面平常出入開的村徑(0919)上清快塘，通226m路交轉上平衡水泥徑的山徑(0954)，在士多前那濕地以南經過，依郊遊圖路線 轉落引水道盡頭。該處石坡鋪著鐵絲網，加上有小瀑，這天剛起步前曾掛黃雨，雖然之後雨勢漸減，但到處已有不少大大小小 瀑布。一個建於1956的地龍口位於該交匯(1105-1115)，此處是蝴蝶坑某左支。步過小橋踏上汀九引水道旁車路，一直沿著它走 ，右下方便是通往大欖隧道口的主澗。來到髮夾彎一中瀑前小休(1130)>過橋(1146)入澗，到主澗盡頭拍攝大瀑，探一下左支， 沒按原訂路線上右坡(正對主澗的山坡)，改為折返近橋處登西面山坡走另一舊路線。先往北斜斜上行，跨過兩條小支流，於 alt.~200m轉向北。出林前的疏林頂露出一白色巨石英塊被冠名"白玉觀音"(1300)，來到它旁邊便不似了，需遠看，可是在引水 道看卻太遠拍攝時不夠大。出林後走在灌叢間，過了大段頗平緩崗頂出抵C6106以東(1345)，便一直走元荃古道，經港安醫院及 愉景新城出地鐵站。

Tai Lung Ridges 大隴三脊，96m, 205m

sunny　BF1　34^oC　photos 相簿：[健樂行]
上水火車站站合後...百和路行人隧道>保健路[北區醫院和安老院之間]>落成1-2年的祥龍圍邨公屋(0916)>丙岡路>丙岡村圍牆正門>松仔園路口入右支(0928)>路過高球場邊緣(0936-0944)>安甫村HKWA狗場>大隴坑村信箱(0954)+(0948-1003)實驗農場外東面車路繞落斜>將到粉錦公路>小休數分鐘後入林登哥賦嶺96m, 林內初時有巨型爛水缸(1011), 1016來到測量墩>右邊遙見邁爾豪園(1018)>下蕉徑石級路口(1111)>205m涼亭小休後在對面入林(1123)，2min後路過刻著飛來峰的巨石>路經大墳下抵大隴村東面車路，往右各自找地方大休(1157-1215)，我選坐數列蜂箱前>數翻上落終出抵箕(雞)勒仔的水泥徑(1240)，上行少許重又入左方窄林徑朝西北下走，此段略陡>出樹林走在灌叢上長坪上，過淺坳越過程其坑以西山崗朝北下行，左繞過山腳大墳(1322)重入牛山(Target Valley)旁的丙崗村。橋前右轉傍溪往倉前嶺去(1332)，穿過村巷差不多來到河畔時竟碰上期待已久，近日新聞亦提及的(大)皇蛾(1340-46)，別人都影完走了，我仍在拍。傍河再多走少許才過橋改向東北穿越清河邨，經過清曉路的巴士總站到位於百和路的保榮路體育館沖涼後趕到彩園商場會合友人們。

Shek Lung Kung, Sheung Ha Tong 石龍拱，上下塘

rainy　BF1　30^oC　photos 相簿：[香港山友探路]
出門時沒下雨，只四周烏雲密佈及雷聲隆隆，但抵荃灣西鐵站時才發覺外面頗大雨，而且剛掛黃雨。等齊人才到外面朝西(B出口)起步(~0910)，沿海濱一直走至第一道行人天橋便過韻濤居出青山公路，過馬路西行少許轉入發業里，在一寺廟旁登石級(0933)穿越漢民村的寮屋區，奇怪此村即使在地政署網上圖也找不到。初時大致偏左，走過跨越屯門公路的天橋後(0938)再上行少許便抵引水道(0945)。往左路過以前玩定向通常上山的路口，繼續走至下一路口才過小橋(1003)，那是在一小山咀前，其實此時已進入手上定向圖範圍不久，雖然該圖已是近廿年前，但除了植被較有出入，其他仍頗準確。往上行時天色轉暗及雷聲增多，由於多在林內小徑，顯得更暗，時有少許露天位及要過小溪。由於早已入了賽區，景貌雖未認出，但地形亦能令我猜出自己約莫所在，後來沒繼續向西，中途大家欲試轉北時我便知道將會出林到達上次聯賽掛錯號碼咭的小崗西南，結果近11時真的去到所猜位置。改走元荃古道北行到上塘路口(1124)，路過文苑(1133)，探了少段通富貴龍的路折回，改走濕地旁水泥小徑。1146剛過小橋不久，忽然感到脫下了手套的右手背和穿tights的左髀像被熱的長刺刀劃了一下，很痛又熱，幸仍可活動。由於該處較暗，實在看不出有什麼東西擋路，原以為有帶刺的藤。由於前面數人沒說什麼，我也沒向後面的人提起，後來落了頗斜的一小段後便在橋畔等候餘人，會合後才知後面3人只中間一人沒被螫。過了近1hr便也沒什麼，只是碰到時有點痛，可是接著那天不知何故變差，再腫起些少，而且極癢，特別是左髀本身旁邊有蚊蟲螫痕，可能是當天再行山時又被蚊蟲螫了，令情況加劇吧？
橋的另一方是陡斜上行小徑，接上蓮花山通下來的車路(1208)，即大欖林道/越野單車徑河背水塘段，轉過髮夾彎(1212)穿疏林下行接入單車徑，打後一直依它走落河背水塘水壩大休(1312)，過壩落山時遙見自四排石山起一列山脈，包括雞公嶺及大刀屻也是雲霧撩繞，一層厚雲似是懸浮山腰，境緻優美。路過小巴站(1403)繼續北行，最後左轉出大欖隧道轉車站。這天第二次試定向膠粒新鞋，一路不跣，卻在被蜂螫後過小木橋時左腳差點滑倒，可能是之前剛在上塘那濕地深深地踩進泥巴裡的緣故吧？>結果每次路過水漥或小溪時我都洗鞋，最後甚至踏進小溝渠洗。