Conghua 南粵古驛道定向賽：從化站紅石村+錢崗村

album　 sunny>fine　BF1　33^oC
3 a.m.起床步往童軍徑，原來開車前15min才售票，而4時的車剛開，惟有等5時那班。 ~30min車程，餐廳未開，只有士多。原本約0630開車，但不少人沒有早到，早知我乘0530那班吧。兩小時多後抵紅石村，村內 荔枝果實遍佈四周，比賽時也曾打到臉上呢！上午在此村進行的是團隊賽，即是二人除了各自完成越野式的點之外，還要分配 所有餘下的自由點。。。最辛苦是後段有1.6km的馬路要走，若選其他路線會較複雜。近中午便到附近吃農家菜，9人分8款菜 ¥42/人，水準也不差，飯後我在路上買了¥4/斤的桂尾，然後坐回今早的包車到錢崗村參與下午的個人賽。雖說是超短途，但上 午已令我雙腿太倦，走在石春路時更辛苦，加上自上午那段車路起烈日一直照著，最終兩場賽事都超時。賽後我略參觀文史館 ，然後繼續等頒獎，六時半開車返皇崗，我轉地鐵至福田口岸過境。

Ma Lian Falls + Hung Hua Ling Reservoirs 馬巒瀑布+紅花嶺水庫

sunny>rainy　BF0-2　31^oC　photos 相簿：[牛 遊]
~0806從上水站月台集齊人出發往羅湖>0856@老街轉車>0936抵荷坳站C出口落樓下乘M294巴士往坪山比亞廸站， 30min一班車，幸好只等了~10min，而且行車大致暢順>1037抵比亞廸一號門(即該車廠入口之一)，不知是否因我們沒打鐘，司 機飛了站，要回走700m才到本來那站只差廿米的馬巒路路口>自山腳起路上不時有賣荔枝的小販，過了高架橋才沒有。路經水庫 外圍不久便是天巒湖樓盤>大水陂公園入口(1112)>荔枝公園入口(1118)有地圖，之後便離開樓盤範圍>1131抵郊野公園閘口派代 表登記>1137於牌坊拍照>1142在建築中的高架橋下走過>1221時才見到地圖，1225抵二百多米的坳頂小休吃山友剛才買鮮甜多汁 的荔枝，十多分鐘後才入右支>1245來到支路時來了第一場驟雨，轉細時便入左支，路口的更亭及前方的馬巒旅館看來不太舊， 卻而荒廢。館旁遙望到瀑布上部，踏過攔路的沙包前行，落左方樓梯便見流著黃色水的溪，右方枝葉間便是瀑布(1258)。只見 垃圾桶滿瀉，到處亦散佈被棄置的垃圾，不似被動物弄成，因有些瓶子沒有倒下。最擔心的是從瀑布飛濺來的水同樣帶著臭味 ，不知上游有著什麼污染，真可惜看來頗美的瀑被弄成這。原路回走(1308)至梯級頂左轉，盡頭是一小蓄水池，並無特別。退 出至小休的路口(1333)繼續前行再遇落雨，先是繞紅花嶺水庫(上)，朝南走時曾見到遠處的西貢蚺蛇尖。1350曾在泥車路口考 慮是否走它，1356經過先前泥車路出口，它越過柏油路延伸往南，下通洞背。1402路過羅屋村及紅花嶺村口，1424才在樹間見 到一較多的紅花嶺水庫(下)，1439終於在路口樹蔭下找到幾塊大石小休，直去可通上洞坳水庫。這天途中都欠椅和亭，不少位 置亦無電話訊號。1454下行之字路時右方遠處的上洞坳水庫的壩，1458路經從剛才的小水庫接來的路，繼續走便過小橋轉左下 行，剛讀完橋旁的坪山區河長公示牌正要起步時便來雷暴，雨傾盆而下，雷聲震天，來不及取雨衣穿。傘內下著一場小雨，捱 不了多久褲和襪也濕了。先後途經路旁兩個小潭，1520路經一廠房似的建築，繼而是斜路底的廢屋，過橋後走在曲嶺路上， 1333通過郊野公園閘口，1550抵江嶺路，今早曾路過它另一端。右前方便是赤坳社區站，乘#964(1559)>1425在珠洋坑轉乘#366 往雙龍地鐵站，有不少路線也到該站。1653下車後在旁不遠處買了¥3/件的烤餅，薯仔和韮菜味各一，然後吃上海餛飩，¥15/碗 3併的小餛飩，~20隻，麵的價錢亦相若，1809乘地鐵返羅湖過關。

St Andrew's Church

Joining a docent tour for a visit of this place for the first time ... in torrential rain.

觀瀾版畫基地/村>版畫博物館>陳烟橋故居陳列館

sunny　BF1　 36^oC　photos 相簿：[牛遊]
福田口岸站地 鐵去清湖站[0942]轉M338巴士去菠蘿嶺路口/牛湖車隊站[1050]，步行數十米右方便是版畫基地入口。所謂基地跟版畫村也難定 分界，只是入門便先循右方穿梭村莊改成的食店。工作室都沒人在，賣版畫的不多。中部右邊是波斯菊花海，左邊有荷花池， 原本希望是向日葵花海。再往前走有兩座碉樓，但都不許內進。回走少許穿過花海到另一邊越過小崗到了所農家菜[1225]，貴 但水準不好，價錢拍得住在香港吃，但裝修卻簡陋。梅菜扣肉[¥42]的肉太乾又韌，炒土雞[¥88例牌]的調味好但肉太少，炒蕃 薯葉[¥32]最正常，炒通菜[¥32]則有點硬。在基地的工作坊隔著玻璃看工人製作版畫後，到咖啡室吃意大利雪糕，室內佈置得 很舒適，亦能避開外面的驟雨與暑熱，而這裡亦是所書店。從同一大門離開後往右一直走至版畫博物館[1507]，它頗大，設計 頗特別，登記證件後免費參觀。展著不少各式版畫，加深了我的認識。全場只我們數人，每層專人接待。看罷到鄰村一看，有 座碉樓和半月池的小圍村，但看來在裝修。繼續往前走至路口左轉，在陳氏宗祠右轉便抵陳烟橋故居陳列館[1658]，地方不太 大，是他故居，我其實不認識此人，只是在地圖見到便來看。它看來剛開放，細節還未弄。出門往左一直走至大街左轉便抵深 德技校站[1724]，乘M338返清湖站[1814]。原來該處有輕鐵...我向小販買了荔枝[¥7/市斤]。因趕回港，這次沒吃晚飯。

VRC

Never been to this place before. Tried SUP for the first time, but couldn't handle with the turns under the gusts. Swapped for a kayak (surf-ski) with a wing paddle, then it's much better for it's got a rudder.

巨浪WOD@寶安鳳凰古村>一方城

非常好玩的賽事, 廿元還包豐富的農家菜午餐. 本來上年除夕下午在同一賽區有賽事, 但當天另有事, 幸好終於可在此玩了, 這裡也是數年前在鳳凰山走過綠道後到訪的地方, 但對這次作賽沒什麼幫助, 因當時只走主要的地方.
賽後與兩友人乘巴士往后瑞站轉地鐵到寶安中心的一方城, 那是個高檔大商場, 有間不特別大的廸卡儂, 在美食廣場吃酸菜魚麵線, 水準不錯, 魚很鮮, 收費略高, 要三十多元. 朋友們叫的湖南素菜較便宜, 賣相不差, 接近家常菜那些款式.
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OC sprint+WOD@HK Park

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