Papaya Trail+Pipe Stairs 木瓜小道+水管梯

misty　BF1　23^oC　photos 相簿：[牛遊]
...小三洲塘線>北山線...
二人先到沙巴店買票登0755開的車， 我和其他人則在粉嶺站AB出口之間向那車到才從不知何處出現的阿姐以現金買票，趕上同一部車。過關後先往金融路一巷，留 下要修補的鞋在鞋檔便到對面的濱泉飲茶，月頭去梅沙尖後曾來此晚飯。點心款也頗多，由女侍推車賣，煎腸粉最脆好味。餐 後走田榮路到官路吓村的金融路二巷潮洲阿標火煱(0946)訂羊肉(¥4x/斤)。經官下路出沙鹽路左轉往沙頭角郵局站(1002)乘 #205巴士於永安北三街路口下車(1032)，其實應該提早兩站在樂群小學下車。經永安路出北山路，過油站上橫鹽公路，這次路 過鐵道時另一道也建了閘。到上月曾路過的垃圾轉能站(1118)大門的驢友之家，原來後者不是提供住宿，而是提供飲水機，廁 所等等。離此數十米便是木瓜小道入口(1126)，初段有小沖溝及不少單車輪痕，接著便是沒料到的數個明顯路口，惟有依大勢 走。陸續遇上塌樹後便來到廢屋(1204)，有明顯小徑通右方，但沒見到朝我們要的方向的支路，即使攀上一層廢梯田及越過其 上的塌樹，那支徑方向仍不對，於是折回剛才遇到獨行者的支路上行，不久便抵綠道(1219)(該獨行者也是找不到他從前走過的 路才折回)。1251路過可能是原定的木瓜小道出口，1302來到上次我和部份人直攀上西壩的路口，這次也察看一下剛才廢屋右支 通上來的路，然後除了我仍走馬路之外，所有人攀捷徑。原來馬路通到有更亭的閘口(1112)，其時風涼水冷，很是舒適，大家 都午休一下，觀賞小三洲水庫美景，此時梅沙尖頂峰被雲霧覆蓋，鹽田那邊更似有雨雲飄來。從南壩中間的小石級下行，跨越 兩道乾溝接上車路旁的石級下行(1352)，省去上月那段漫長車路。尾段較平緩，來到駱馬嶺水庫的大橋(1427)，走過它往右前 行不遠便見一棟似政府設施的房子(1437)，停車場另一邊則有貨櫃屋和保安員，該處旁有石級和指向梅沙尖的路牌，該牌其中 一塊是無字，但現場也沒分支。上落多次和經過一些涼亭(1503+1527)及小平地便來到一處溪潭(1534-1546)，一番拍照後續走 小段平路後，出奇地發覺它接上月頭曾路經的一廢屋與其開揚平台(1550)。後者旁便是大水管盡頭(1600)，初時梯級較矮好走 ，後來高了便更覺無盡漫長。途中經過那所中型廢屋(1620)，最後在接近一堵高牆時便向左離開水管穿林接回新梯級(1636)， 那牆應是水廠外圍。接上車路落二線公路，穿黃必圍過天橋到對面的北山路口巴士站(1717)乘#85/205回沙頭角郵局站，過對面 返阿標火煱吃晚飯和取回已替我們烚過的羊脾，期間往取回補好的鞋和逛街市，回程時在閘口的流動小販買了些糯米糍，回港 吃過才知¥2的它不單好吃，皮還很薄。飯後兵分兩路，一些轉巴士往羅湖，而我則仍經沙頭角返港。

梅沙尖頂>茶溪谷

sunny　BF1　28^oC　photos 相簿：[牛遊]
鹽田水廠線>大三洲塘線>梅沙尖南北 線
依舊到粉嶺中心買票($33)乘沙巴經沙頭角過關，一名山友在口岸會合(~0900)，然後往金融路一巷買熱乾麵作早點(0925)，於 三家店站乘#85/¥3往北山路口站下車(0949)。地圖板只見後面是楊梅新村，不見黃必(碧)圍，往西一點的路口走便見指入村有 單車標誌的路牌寫著二線公路。先在旁邊的北山小食店買個¥3的肉飽和¥1一杯的細豆漿，然後直入村往山邊便見數米高的樓梯 ，上方為三洲田橫山道(1000)，亦是單車賽道終點。往右百多米便往上彎，亦是與上月同一火車軌以東的交匯處(1009)，兩邊 也有閘，兩層高更亭則在閘外。左前方鹽田水廠路牌對面便見三洲田登山道指路柱(顯示往水廠1km, 大梅沙海灘2.5km)，上行 不遠便是水廠最低的一座建築鹽田制水點(1020)，圍牆旁有梯級，另一邊才是我們走的迂迴新樓梯，兩者之間則有窄梯沿水管 上通，已積了不少枝葉。途經一小(1038)一大(1040)兩座廢屋以及一開揚的水泥台後的小屋(1112)才抵三洲田水庫和車路盡頭 ，該處有指路柱往西泥徑指往小三洲田，不知能否通往當時遙見亞婆地的涼亭？我們往鹽田檢查站方向去，~200m後登右方石級 ，登上一座6層高塔樓遠眺後繼續，一會的坳位有左支通車路旁房子，而前方樓梯竟是穿過高圍網，幸好中有大孔可通過(1149) 。1205來到一平台小休，細賞東部華僑城，七娘山，鹽田港，大梅沙及梧桐山一帶，同時亦能見大帽山，紅花嶺，蚺蛇尖及馬 鞍山等等。1225+1238[梧沙II線#19]經過兩座電塔，路上不時回望三洲田及駱馬嶺水庫。1310終見到梅沙尖最高峰，可是仍有 數個小崗要上落，1356終於登上746m的梅沙尖主峰！山上有公安發射塔和廢屋腳，以及只餘一格的太陽能板。該處景觀一流又 當風，舒服得很，下方近處便是上月去過的小三洲水庫。此前的路段多開揚，烈日下欠風時要靠打傘才頂得住，但從主峰下抵 第一個路口(1421)以後便多為林蔭徑。其實當時曾考慮從那左支落小三洲水庫走塘畔公路，但大伙已沿綠道去了。往鹽三路的 落差~350m，但未包括途中上落數個小崗。自E064(1432)-69(1532)便抵達鹽三路(舊名X879#9)，往右經過茵特拉根酒店(忘了往 左去庚子首義園)參觀一下外圍，續前行路過茶溪谷售票處(1558)，1604來到旅遊專線(原#909)車站，巴士是較闊落的28 座，¥15位(20-25min一班)。~1628-1639乘巴士下抵大俠谷外的巨石廣場，東出口以北便是數月前經環山道登山看櫻花的入口， 這次沿閒雲路落鹽梅路乘#387巴士出文錦南路站，穆斯林酒店就在旁邊。來過它的餐廳數次，這次散叫5道羊，1菜1酸奶。吃了 ~1hr 七時半解散，我於剛才的站獨乘#97巴士往羅湖過關。

海運周定向賽

... album

Xiao San Zhao Reservoirs 小三洲水庫群

misty　BF1　26^oC　photos 相簿：[牛遊]
0815於粉嶺站，乘$30沙巴過關後 [0901]到三家店站[0904]乘#358/¥2巴士到永安北山路口站[0912-0940]。十字路口落車後往東北方向過去，經油站(可借廁所) 沿泊滿北山路旁的櫃車走，0957進入橫鹽公路，1008越過火車路軌[一邊有膠帶攔著，另一邊則有關上的閘和內有更亭]踏上平 鹽路後數十米右支便是三洲田的橫山道，可通駱馬嶺水庫，但我選了照原定走橫鹽公路。路過垃圾轉能站之後是木瓜小道的明 顯路口[1030]，同伴們都遠去了，只探一下便去追他們。1058來到梧桐山#2綠道的路口有座小廟，今天若不是有薄霧該可看到 很遠，梧桐山頂時而已隱於霧裡。右方是譚仙公廟，小休後從它旁的綠道上行，先途經標距柱E050, 繼而數過疏林徑路口都有 指示牌，但都只是多走幾個小山頭，總會接回我們走的綠道。來到左通嶂頂的路口有數個涼亭和路牌處午休[1148-1206]，我則 略探一下該左支。吃過東西便走右支，這段先落後上，途中見有單車做成的捷徑便走一下[1223]，後來再攀上小段山徑登小三 洲水庫的西壩[1322]。步過南壩後，其中一人離隊登梅沙尖山頂。我們問得保安員說東部華僑城的巴士不一定讓沒有門票的人 乘，而且可能要6pm才有車，於是便由更亭旁繼續走車路下山[1403]。先經過紅花瀝水庫[1416]，然後標著屬軍部的左支通一不 知名水庫，我們往右輾轉下抵駱馬嶺水庫，過橋後有梯級下通休憩處(回來後才查知它其實上通剛才的更亭附近)[1445]。1537 在一處急彎改下樓梯，但路口的地圖板上'我的位置'符號竟跟早前的一樣。滿以為樓梯頂有路標之後都有，豈料樓梯底卻沒有 ，而且是次一級的舊車路[1550]。我因腳痛走在最後，同伴們都進入了下坡位的小徑朝鐵道落山。。。重返平鹽路，原路返永 安路乘相反方向的#358[1638]回三家站到金融路一巷的濱泉吃客家菜(即補鞋及改衣檔對面)，¥61/人。步行數分鐘返沙頭角口 岸站，過了內地關後有兩間直通巴公司櫃位，我們選了$30沙巴返祥華邨。

Amah Rock Pillbox+Beacon Hill 望夫石機槍堡+筆架山...蛇宴

sunny　BF0-4　 26^oC　photos 相簿：[JL小組]
遲了小許惟 有直接跑去紅梅谷燒烤場等大家，朝西行於自然徑上，中途轉上~alt 100m處有地堡，然後沿山咀上引水道轉入乾隆古道前行約 百米後入左支朝北登獅紅古道，此段無風亦頗陡。於望夫石大休後續走獅紅古道到很大風的九龍坳午休後，走麥徑到Railway Pass折入南坡橫山徑，在正對雷達站的山咀上行，此段不單無風，而且有簡陋又窄又高的水泥級，繞過小閘不久便接回麥徑。 。。接回龍欣道下行約200m便於一處小平地接上全日最陡及最跣的山徑，它看來是連接多支豎樁的。約於alt 260m接回車路， 在樓盤旁下樓梯，天橋橫過龍翔道，繞過遊樂場下走南昌街到石峽尾邨飲下午茶。

Snake Feast

Artlane>Lei Tung St>Navy Stone>Peak

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Ping Luan+Tie Gang Fresco 平巒山公園+鐵崗村牆畫

overcast　BF1　 26^oC　photos 相簿：[牛遊]
0830於天水圍 西鐵站乘B2P往深圳灣，十多分鐘後抵達口岸。廿多分鐘後友隊到達，0924乘#M507巴士¥2，1018於西岸花園下車，1024登上 #M210/¥2，1104勁拓工業園下車，走北七路往鐵崗水庫綠道，豈料入口有閘，不單關了，還有守衛，告示寫著因颱風導致塌樹 影響而封。惟有調頭沿巴士來的方向，1137穿過高架橋下＞公廁，1158餅店，1203轉入桃源居，1221進入app說的森林體育公園 ，現場路牌則是平巒山公園。到處不時有被山竹破壞的痕跡，不論喬木還是設施。1230來到被圍走的前採石區一處畜了水名桃 花湖的地方。1236健身園地，1243梯級登平巒山公園，走車路，1255最開揚位可眺望鐵崗水庫。1303走捷徑登梯級接回車路往 西鄉麗韻景區，#15登山道...1556亭，1601鳳凰崗出口離開公園。1605綠豆餅店購物後過橋出大路左轉，經小學及幼兒園到鐵 崗村。1627從服務中心問路後到鄰近的公園看12生肖牆畫，然後在前祠堂側巷穿到後方環村東路空地一帶看最大量的牆畫。 1717新和記晚飯吃客家菜，¥50/人。1915分別打的往深圳灣及乘#M330/¥2，1934坪洲地鐵¥7往福田口岸站。

Kau Pui Shek+Lo Tsai Shek 筊杯石+爐仔石

sunny　BF1　30^oC　photos 相簿：[牛遊]
多年沒走此區，十多廿年前先後在這 上定向課和比賽。近日早晚有點涼，但我們0950才從大灘站起步，路過村後堆滿疑似打風時吹上岸的垃圾後登獅地山頭(1014) ，山上不少樹葉都因枝幹斷裂而枯萎。1050抵131m測量墩合照後過174m涌沙頂，1126來到半邊林及草地上只餘台柱的觀景台， 周邊有著山火痕跡。遙見前方山頭有大片石群，沒料到該崗頂#2爛水泥柱後巨石面漆有#2定向燈籠(1153)。此崗另一面下望便 見數米外的筊杯石如巨蟹鉗。1225下抵今早走過的郊遊徑另一段，左走少許便落樓梯，過小溪在路牌後上山(1230)，1245來到 有凌散小喬木的台地，前行至其北部可飽覽海下和灣仔。~1252續跟路標帶下行，走在最前的同伴不久便發覺路徑跟他手上2004 版的定向圖不同，於是往東硬闖回山咀，但根據我和另一人的手機app那地圖上路徑與現場路標相同，於是前者便放棄。路肧及 路標保持偏西，直至遇虎頭蜂螫後，路標才偏東返回山咀一會，可是尾段再次偏西在林中(1315)輾轉闖下海下灣自然徑(1322) 。不知頭半段若一直在山咀闖是否能避過蜂螫？在士多小休後便乘的士往鄧肇堅體育館，放棄原定的京兆世居，相信當年這一 帶仍是白沙澳賽區時己曾路過該房子。

24-25/9 中秋火龍@薄扶林+華富

先到置富吃下午茶，因無時間晚飯。。。中外遊人也可參與插香。。。近龍頸的工作人員說要斜向龍尾插，不是向天。。。
往李靈仙姐神壇
入置富道往西國大王廟
我只能跟著龍尾, 有時煙嗆得很
離隊走開回頭去公廁後發現大隊未動過, 於是決定循鑼鼓聲去找龍頭
大龍換香枝時輪到小孩舞小龍表演
大龍再入村時從菜園地那邊下去, 我沒跟著, 改為去綵燈會
再換香枝後巡遊落華富道再換香枝
在商場外短暫不見了火龍，之後見到一條有點不同的便以為只是換了人手和少許裝飾，原來是來自香港仔的另一條。
最可惜不能跟火龍落瀑布灣。。。等候不太合適的通宵巴士中(在銅鑼灣繞路多, 下車點又距家遠. 價錢貴無分段), 因為在港鐵app顯示的時間只是平時的, 令我不知今晚有通宵行走, 白白錯過較早抵達的路經黃竹坑站的巴士。
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元朗屯門披荊斬棘之戰

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山竹的十號波之後沒想到市區也有大量塌樹堵路，曾需回頭繞道，慶幸因此遇上Ringo Starr statue
本來打算在水車館里租車但9時許仍未開門，轉到安樂路昌威大廈另一間租($40/day)。越過十字路口路經鈞樂新邨時單車徑被塌下的大樹封路> 工業邨>橋：橫過山貝河>宏樂街>福喜街>朗屏路>宏達路>青山公路 [屏山段>過橋洪路橋位不久於大道村遇不能通過塌樹位要折返繞到對面經灰沙圍>洪德路休憩處返對面讓友人換內胎>過藍地大街茶記午膳>藍地交匯處]>邱子田中學@青麟路>紫田村>小坑村>塘亨路>寶田邨興貴街>鳴琴路>穿越良景邨>青雲路>屯門康樂體育中心@龍門路>湖山遊樂場出屯門河>湖山路>湖翠路>邁亞美海灣>屯門海濱花園>原路退回屯門河沿河去，經過兆康站>五柳路>屯子圍藍地菜站>過洪天路重遇先前必須過對面的塌樹位>過對面不再返回>穿越水邊圍>媽橫路>媽廟路過橋>宏達路>富業街>德業街遊樂場>康業街>元朗舊墟路>山貝路>橫水渡>折返經朗日路往還車

薄扶林水管>伯大尼>薄扶林村

今天仍無巴士上山頂，纜車又太貴，小巴唔知有無開，惟有唔上。但由港大沿薄扶林道去伯大尼都好崎嶇，南邊行人路滿佈障礙物，瑪麗前更因吊塌樹中被趕上山，想行conduit卻更多塌樹，攀過一大棵之後更完全被另一棵封了😓。。。
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Crest Hill+Tit Hang 大石磨+鐵坑山

sunny>overcast　BF1　30^oC　photos 相簿：[翠綠]
上水站沿新運路單車徑北行，過隧道 經石上河畔入松柏塱的公園仔集合，襯機訪簡炳墀大宅。這次先在快景路吃豆花後才上大石磨，其時已由晴天轉密雲，但風欠 奉。東下得月樓警崗，穿料壆村左轉往羅湖練靶場涼亭前越村及荔枝林，走主脊經蛇嶺及鐵坑，最後右轉落密坳，接水泥小徑 上通似是落馬洲警署的獨立樓房旁，踏上落馬洲徑下行，此前雨點剛開始晒落。出黃巴士站對面乘小巴返上水，往廣成吃午餐 。。。以前曾分別從不同方向走過今次區域，起步的松柏塱公園仔和臨尾出落馬洲警署的路段未走過。

前英童學校+天文台

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於古蹟辦office前參加逢周1545-1700的免費walk-in導賞團，假日沒有。

Green Egg Islet 綠蛋島

cloudy　BF2　29^oC　photos 相簿：
划了個高級旅程的距離來回綠蛋島，像昨天 也是初時東南面有雨。抵達後登陸遊玩一會才較貼岸地回程，在蕉坑半島東岸坳位小灘大休。

大癩痢＋平面洲＋秘洞幽廊

downpour>sunny　BF1 　28-32^oC　photos 相簿：[眾行]
乘遊艇到 大癩痢北面泊好，坐駁艇登岸，但因大雨中而我多月沒綑邊，於是只留駁艇上。遊艇改泊到近白排，讓我們在較少湧浪處午膳 ，其時已放晴。餐後登陸並不平坦的平面洲，我在山友協助下完成全綑。最後到牛尾洲，先看一較內陸的海蝕隙，來到秘洞幽 廊旁的崖上，大部份人攀崖落，我和另一人上行到該吹穴上方洞口側進入，但要穿密林。由於以往曾三度划獨木舟從下方進入 ，今次便沒有落最底的垃圾堆，從頂部正中攀出。

簡易運動日a.m.+同樂日p.m.@鰂魚涌公園

全日。。。上午十時許碰見獨木舟半環島賽艇群經過，當時霧霾重，風細悶熱。。。lunch at 太古城誠品日式店。。。4時許忽下大雷雨，逾5時才稍竭勉強收拾結束。

DongBei>MaLuan>LanHeBridgeRes 洞背>馬巒村>欖核橋水庫

cloudy>downpour 　BF0-1　29^oC　photos 相簿：[牛遊]
上周 因3號風球改期至今天，從粉嶺中心坐直通巴過沙頭角，0906來到沙鹽路口，到官下路交界截的士，0923才截到首台(沒有call taxi app就是不便，口岸的7人車開價比兩部的士加起來更貴)。我先坐到洞背村睇環境，司機不識路，於是給他看我預先截下 的路線圖，亦告訴他走高速便見相應出口，之後他便用手機導航，我們在溪涌出口離開高速(路橋費¥3)，過了洞背巴士總站和 通往中學的橋便下車(0956)，往前走到大樹下的桌椅坐。1024其他人抵達後立刻往北走離村踏上泥路暗斜上行。路上不時有水 窪，途經兩所接待遊客的農莊，後期走在林中便有郊野公園路牌和支路(1110,1120)。路過紅花嶺上水庫的排洪壩不久便接上上 次的柏油路(1125)，這次逆行往伯公坳小休(1150)，此段漸轉天晴。沿坪馬線公路走，臨時加遊馬巒瀑布(1209-1234)，比上次 多人和較大水。
步過馬巒橋(1252)便見右方一個大池塘，陽光下枝葉倒影中塘畔享受和風，稍後參觀庚子首義古蹟，包括在路口荒廢了的強華 學校(1302)和旁邊的客家圍，頭尾也有碉樓。再往前入聯和村時便見遠方有厚烏雲，大群狗隻把我們引進農家菜館(1315)，點 了3斤重的土雞¥150, 酸菜扣肉¥40, 南瓜苗及蕃薯苗各¥20...連酒水及飯錢共¥288, 飽餐後將要離開大雨便來了，惟有再坐會 ，結果共逗留兩小時多(1504)才再起步往北時路過另一菜館，由土路轉柏油路，婉延而下，從北面的封神山和南面的九棟嶺坳 位穿過，正要走過上下肚水庫(1531)的壩時被狗群攔路，大家聚在一起通過，幸好發現有隻膽小的狗從中間一道樓梯下去，我 們發覺是捷徑便跟隨。1549路過通往徑子村的路口，同樣有狗群封著那邊路。之後便從雞公髻坳位落欖核橋水庫，整天路上不 時也有中至小型瀑布，剛才也見到兩道高瀑的頂部，但此時(1610)卻見到該長型小水庫盡頭一道近百米高瀑布飛瀉。從採石場 (1631)西部山腰下山，村後路彎有更亭，再下便接黃竹坑路(1648)。同伴們選了再北行半小時出同裕路。1711左轉往湯坑小學 乘M368巴士，提前於銀海工業區下車(1759)，調頭步至永湖站A2出口吃蘭州拉麵(1812)，然後乘地鐵返港(1906)。

DaShanPei Park+Sculpture Land+DaWan Walled Village 坪山創意雕塑園+大山陂公園+大萬世居

sunny>rainy　BF1　33^oC　photos 相簿：[牛遊]
~0830登車從上水過羅湖轉地鐵到荷坳 站，C出口再轉M294巴士到曾屋村站(~1000-1044)，亦即上月原本打算下車那村口，亦確定沒有了app中提及更近馬巒路口的那 站。由於上次見修路的圍板把進入雕塑園的門口封了，所以今次試找app地圖顯示的另一門口，結果該處只見農家菜模樣的店， 不知是否能通過。折回再找，問村民才知只有馬巒路的出入口，繞過圍板便見。入內便見右邊樓房間那個我最想看的巨人半跪 及兩手推著大樓。不同位置再有些戶外雕像，但較吸引的是牆上的卡通。
其實上月已路經部分地方，已知路口，重覆的很少，但創意園入口就誤信高德，原來顯示在村中位置根本無門口，村民告知仍 舊要由馬巒路繞過修路圍板進出。一入去就見到最想看的撐牆巨人，後來參觀了一工作坊，是職員特許看那些作品的，而大部 份其他場所都沒有開放。另一吸引景點是打傘人的牆畫。。。遊了頗久才繼續上山(1210)，買龍眼時看著大雨從南方吹來， ~1230才再起行，來到大山陂公園入口時(1236)雨便傾盆而下，幸好一會便略細了，下行至一長亭便避雨，至一時才又起步。 1308來到公園另一出入口，我們右轉走大山陂綠道，經過分隔礦山水庫與大山陂的壩(1310)，1332於路口轉往湖心亭及綠道北 入口的方向，1344-1355入右支來到兩層高的湖心亭登樓小休賞景。賞罷續往泰和塔，它在老遠已能朝見，但不可進入(1421)。 本來還想訪大山陂水庫的北壩，但有閘封了，於體育四路離開該主題公園(1449)，到對面的體育館沿體育一路北行至新合路右 轉，來到比亞廸路過對面往左去，1519抵大萬世居牌坊。半月池後是該曾姓圍村，現仍有工程，只能參觀中軸線上主建築。遊 罷折返剛才路經的巴士站(1550)乘M294回荷坳站，先在附近找食店，該區只有貴價樓。經邨民介紹終於找到間蘭州拉麵，沒料 到價錢跟平時在小區的相若，沒特別貴。用餐後乘地鐵往福田口岸過關。

Luk Ngau North Ridge 轆牛北脊

sunny　BF1　33^oC　photos 相簿：[優悠]
久休復出小試腳，亦是首次跟優悠隊。上村球場集合遇上不少山友，有些更是少見的。 繞經八鄉古廟，然後經黎氏宗祠背後，穿張屋村出人工化河畔的南慶東路，越過錦上路右轉，在張記狗場招牌(AD2377)入村巷 。盡頭上山，林中泥徑頗濕滑，惟有努力追隊。尾段於配水庫旁接雷公田引水道。右前方繼續穿林，後段經三處小台地，接著 來到甲龍林徑與單車徑的坳位小休，之後登達直升機坪(與頭隊相差半小時)。由於怕下行時更乏力，所以依原定計畫在麥徑開 小差，出荃錦坳走人，去IKEA買烘焙用品。

Pak Hok Shan + Morse Parks 白鶴山+摩士公園

sunny　BF1　 33^oC　photos 相簿：[牛遊]
先到到卜公碼 頭篷架從前臨時放了幾十年的摩士公園，可惜只有部份露天劇場保留，以前的水池(無印象有過水)和水泥船仔已消失了，而且 該處被圍板封了有工程。
培民街經福德學校門口入基督教墳場登白鶴山頂，瞥見高圍網外樹下長草間的測量墩，烈日下在山頂一覽東西走向的獅子山脈 ，舊機場及維港對岸的柏架山，正南景被樹擋了。四周走一圈拍照，小時望到的群山終於全都登過了！ 經過美東邨再訪候王古廟，早前兩次不是關門便是裝修，這次終於入了庭園看久違的巨石，可惜只有一筆鶴的巨石仍在，真不 明為何毀了一筆鵝巨石，如今只餘牆上複製品，印象中小時該石好像在庭院中央。
一號和2號摩士公園已有不少改動，雖然符合噴水池矮閘寫著的開放時間，但每次都見閘是鎖上，小時會在那些水泥墩上跨跳呢 。今天才知原來早幾年發掘出一個古井，印象中那區是苗圃。一號摩士公園的通花水泥牆幸好有保留，可惜裡面的椅已拆了， 換成公廁；最慘是對面同模樣的通花牆已被新設計的涼亭取代。
明渠的麻石被換成新款，只保留了衙前圍村前面那小截，連小橋欄杆也換成玻璃，那個大渠洞也被封了，好做唔做，多得區議 員搏選票亂搞，搞到無晒集體回憶，變成千篇一律的設計。

Tai Kwun 大館

Second time here, 'cos last time I missed the exhibition halls since they closed at 8 pm.
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Conghua 南粵古驛道定向賽：從化站紅石村+錢崗村

album　 sunny>fine　BF1　33^oC
3 a.m.起床步往童軍徑，原來開車前15min才售票，而4時的車剛開，惟有等5時那班。 ~30min車程，餐廳未開，只有士多。原本約0630開車，但不少人沒有早到，早知我乘0530那班吧。兩小時多後抵紅石村，村內 荔枝果實遍佈四周，比賽時也曾打到臉上呢！上午在此村進行的是團隊賽，即是二人除了各自完成越野式的點之外，還要分配 所有餘下的自由點。。。最辛苦是後段有1.6km的馬路要走，若選其他路線會較複雜。近中午便到附近吃農家菜，9人分8款菜 ¥42/人，水準也不差，飯後我在路上買了¥4/斤的桂尾，然後坐回今早的包車到錢崗村參與下午的個人賽。雖說是超短途，但上 午已令我雙腿太倦，走在石春路時更辛苦，加上自上午那段車路起烈日一直照著，最終兩場賽事都超時。賽後我略參觀文史館 ，然後繼續等頒獎，六時半開車返皇崗，我轉地鐵至福田口岸過境。

Ma Lian Falls + Hung Hua Ling Reservoirs 馬巒瀑布+紅花嶺水庫

sunny>rainy　BF0-2　31^oC　photos 相簿：[牛 遊]
~0806從上水站月台集齊人出發往羅湖>0856@老街轉車>0936抵荷坳站C出口落樓下乘M294巴士往坪山比亞廸站， 30min一班車，幸好只等了~10min，而且行車大致暢順>1037抵比亞廸一號門(即該車廠入口之一)，不知是否因我們沒打鐘，司 機飛了站，要回走700m才到本來那站只差廿米的馬巒路路口>自山腳起路上不時有賣荔枝的小販，過了高架橋才沒有。路經水庫 外圍不久便是天巒湖樓盤>大水陂公園入口(1112)>荔枝公園入口(1118)有地圖，之後便離開樓盤範圍>1131抵郊野公園閘口派代 表登記>1137於牌坊拍照>1142在建築中的高架橋下走過>1221時才見到地圖，1225抵二百多米的坳頂小休吃山友剛才買鮮甜多汁 的荔枝，十多分鐘後才入右支>1245來到支路時來了第一場驟雨，轉細時便入左支，路口的更亭及前方的馬巒旅館看來不太舊， 卻而荒廢。館旁遙望到瀑布上部，踏過攔路的沙包前行，落左方樓梯便見流著黃色水的溪，右方枝葉間便是瀑布(1258)。只見 垃圾桶滿瀉，到處亦散佈被棄置的垃圾，不似被動物弄成，因有些瓶子沒有倒下。最擔心的是從瀑布飛濺來的水同樣帶著臭味 ，不知上游有著什麼污染，真可惜看來頗美的瀑被弄成這。原路回走(1308)至梯級頂左轉，盡頭是一小蓄水池，並無特別。退 出至小休的路口(1333)繼續前行再遇落雨，先是繞紅花嶺水庫(上)，朝南走時曾見到遠處的西貢蚺蛇尖。1350曾在泥車路口考 慮是否走它，1356經過先前泥車路出口，它越過柏油路延伸往南，下通洞背。1402路過羅屋村及紅花嶺村口，1424才在樹間見 到一較多的紅花嶺水庫(下)，1439終於在路口樹蔭下找到幾塊大石小休，直去可通上洞坳水庫。這天途中都欠椅和亭，不少位 置亦無電話訊號。1454下行之字路時右方遠處的上洞坳水庫的壩，1458路經從剛才的小水庫接來的路，繼續走便過小橋轉左下 行，剛讀完橋旁的坪山區河長公示牌正要起步時便來雷暴，雨傾盆而下，雷聲震天，來不及取雨衣穿。傘內下著一場小雨，捱 不了多久褲和襪也濕了。先後途經路旁兩個小潭，1520路經一廠房似的建築，繼而是斜路底的廢屋，過橋後走在曲嶺路上， 1333通過郊野公園閘口，1550抵江嶺路，今早曾路過它另一端。右前方便是赤坳社區站，乘#964(1559)>1425在珠洋坑轉乘#366 往雙龍地鐵站，有不少路線也到該站。1653下車後在旁不遠處買了¥3/件的烤餅，薯仔和韮菜味各一，然後吃上海餛飩，¥15/碗 3併的小餛飩，~20隻，麵的價錢亦相若，1809乘地鐵返羅湖過關。

St Andrew's Church

Joining a docent tour for a visit of this place for the first time ... in torrential rain.

觀瀾版畫基地/村>版畫博物館>陳烟橋故居陳列館

sunny　BF1　 36^oC　photos 相簿：[牛遊]
福田口岸站地 鐵去清湖站[0942]轉M338巴士去菠蘿嶺路口/牛湖車隊站[1050]，步行數十米右方便是版畫基地入口。所謂基地跟版畫村也難定 分界，只是入門便先循右方穿梭村莊改成的食店。工作室都沒人在，賣版畫的不多。中部右邊是波斯菊花海，左邊有荷花池， 原本希望是向日葵花海。再往前走有兩座碉樓，但都不許內進。回走少許穿過花海到另一邊越過小崗到了所農家菜[1225]，貴 但水準不好，價錢拍得住在香港吃，但裝修卻簡陋。梅菜扣肉[¥42]的肉太乾又韌，炒土雞[¥88例牌]的調味好但肉太少，炒蕃 薯葉[¥32]最正常，炒通菜[¥32]則有點硬。在基地的工作坊隔著玻璃看工人製作版畫後，到咖啡室吃意大利雪糕，室內佈置得 很舒適，亦能避開外面的驟雨與暑熱，而這裡亦是所書店。從同一大門離開後往右一直走至版畫博物館[1507]，它頗大，設計 頗特別，登記證件後免費參觀。展著不少各式版畫，加深了我的認識。全場只我們數人，每層專人接待。看罷到鄰村一看，有 座碉樓和半月池的小圍村，但看來在裝修。繼續往前走至路口左轉，在陳氏宗祠右轉便抵陳烟橋故居陳列館[1658]，地方不太 大，是他故居，我其實不認識此人，只是在地圖見到便來看。它看來剛開放，細節還未弄。出門往左一直走至大街左轉便抵深 德技校站[1724]，乘M338返清湖站[1814]。原來該處有輕鐵...我向小販買了荔枝[¥7/市斤]。因趕回港，這次沒吃晚飯。

VRC

Never been to this place before. Tried SUP for the first time, but couldn't handle with the turns under the gusts. Swapped for a kayak (surf-ski) with a wing paddle, then it's much better for it's got a rudder.

巨浪WOD@寶安鳳凰古村>一方城

非常好玩的賽事, 廿元還包豐富的農家菜午餐. 本來上年除夕下午在同一賽區有賽事, 但當天另有事, 幸好終於可在此玩了, 這裡也是數年前在鳳凰山走過綠道後到訪的地方, 但對這次作賽沒什麼幫助, 因當時只走主要的地方.
賽後與兩友人乘巴士往后瑞站轉地鐵到寶安中心的一方城, 那是個高檔大商場, 有間不特別大的廸卡儂, 在美食廣場吃酸菜魚麵線, 水準不錯, 魚很鮮, 收費略高, 要三十多元. 朋友們叫的湖南素菜較便宜, 賣相不差, 接近家常菜那些款式.
album

OC sprint+WOD@HK Park

...

光板田村壁畫

從荃景圍上山，拍攝後經象鼻山路步往安蔭商場吃下午茶。
album

Fringe Club + WOD@Central Waterfront

Participated the same event @ the Waterfront

ranking@Tai Mo Shan

cloudy>sunny　BF1　 34^oC
quite giddy when waking up in the morning > took a free ride directly to the event ctr from Lok Fu > lost a bit > fortunately, got a second runner-up

馬屎埔>梧桐河>天平山村

先到聯和墟飲茶，才在附近租車......
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元朗天后誕舞龍

崇正新村三喜堂...時有細雨助人降溫，至雞地小巴總站等候正式出發往大球場，舞龍後返三喜堂吃盆菜...

OC 足動全城@荃灣

先到IKEA跟山友們用餐, 然後才過體育館幫手.

Kung Man Village+Sai Wan Swimming Club+Jubilee Fort 公民村>西灣泳棚>銀禧炮台

cloudy　BF0　28^oC　photos 相簿 ：[牛遊]
堅尼地城站集合後，穿過籃球場探了一下一所平房後梯級的登山位便落科士街，轉上嘉惠民道彎位入閘下行 找尋疑似鼠疫墓碑。匯合遲來的朋友後沿域多利道往旁邊有數十年歷史的道慈佛社，它後門那地盤是剛才的閘旁。接著到公民 村廢墟，看罷落西環泳棚，出渡頭拍攝竟要排隊。在岸邊到處探索後返回路面，續前往域多利道建路碑，在它斜對面落銀禧炮 台及日落觀瀾亭，回走時中途入左邊探廢堡，豈料路邊那所內裡被翻新被堆滿雜物，炮台則依舊破爛。1353重抵路面總站候#1 往西區警署，上行經前裁判署，於第三街路口吃下午茶後穿過前贊育醫院到後面的資源中心聽井蓋展的導賞，聽罷重返該中心 看展覽後才離開。

Brick Hill+Po Chong Wan 南朗山+布廠灣

overcast　BF1　 24^oC　photos 相簿：[牛遊]
黃竹坑站集合 ，沿南朗山道轉入警校道，沙井口登山，大支路轉右，平走小段便改為上行。因早前曾下雨，路面仍有點濕滑。接回以前下通 公園仔的路繼續上山頂，從發射站另一邊落梯級，經過右方大台地，接回梯級在涼亭大休。過後續下至南朗山道，再落維修梯 到深灣道，經布廠灣的船廠出海鮮舫的駁艇碼頭，在包玉剛泳池旁登惠福道，到聖神修院閘口一看，可惜看不到什麼。調頭出 南朗山道，於黃竹坑道乘巴士出灣仔，到愛群街伊斯蘭中心飲茶，水準不錯，性價比幾好。

Lin O

Visiting the village alone before going to work ...

E+S Ridges@Mt Parker 柏架東及南脊

fine w/smog　BF1　26^oC　photos 相簿：[牛遊]
今年第一次正式行山，與幾個舊拍檔一齊搵路，分別利用手機app及紙地圖。上山我仍乏力，落山大半後腿筋則開始有點疼，幸好大家耐心陪伴我以龜速完成。較遲 集合，從天悅廣場往愛秩序街遊樂場後(0952)朝廟上一段便右轉，穿過廢墟的小橋走麻石坡上小徑，然後登梯級，分叉入左支 逆走之前曾跟隊走過的路段。先傍大水管走小段鐵梯後入廢墟徑輾轉抵柏架山下引水道東行(1029)，落梯級後繞過筲箕灣東上 配水庫重又上山到上一層的石砌山腰徑(1112)，南行至興民商場對上的東脊入口。初段在石群上攀，較吃力，出林後才漸轉平 緩，近頂時有個小崗需越過。雷達站外圍有坑圍繞，在測量墩(1232)拍照後沿高圍網繞到車路盡頭的雷達站(1242)，才經車路 往另一雷達站(1253)，可惜仍找不到那塊是天音響石。重入林徑之前在欄杆旁午休(1301-1326)，然後跨欄沿著埋有地底電纜的 山徑於淺坳走，越過柏柴石澗上源，接上一多支路口，亦即之前曾跟隊路標走，但到此便不再找到了，這次回頭見路口明顯， 可能當時曾因強風有大量塌樹和有人在隊尾把路標取走吧？這次我們入南支，一會便到了大片開揚雜草地，有些金屬器具散佈 ，亦似有鐵圍網柱遺跡，路過測量墩(1316)再入林。下行一段入林中有疑似分支，依較明顯的走，直至左方出現向下的叉路才 轉入去，它往下少許便再與上路平衡。此段是緩斜，但因不斷下行和有越過少許大石令我未徹底痊癒的雙腿重現痛楚，惟有收 油。經過電塔(1425)轉左下行少許便是多支路口，以往常經過，這次再往上數米然後穿林落大潭峽迴旋處，那平房這次在裝修 中(1443)。走輸水管石橋(1453)越過柏柴石澗中游，再接上柏架山下引水道的另一段。落翡翠道(1517)接環翠道，入興華商場 吃下午茶，然後因拜山封路，雖四時許仍要往環翠街市站才有巴士。

Nite-O@Ngau Liu

album
Being a patrol whereas I also spent some time at the water station. I was awed to watch the full moon rose beside the peak of Tai Mo Shan, being large and red it drew the attention of everyone, including the participants.
Before the event started, I took photos of cherry blossoms near the helipad under the evening twilight.

Moxing Summit, Mt Baiyun 廣州白雲山摩星嶺

smoggy　BF1　 26^oC　photos 相簿：[牛遊]
富悅街午飯後獨自出河田西路，轉入景雲路，從天橋橫過大金鐘路到不遠處的柯子嶺登山口。驚奇地發覺原來此公園仍收門票，雖只5元，但後來覺得不值，因為沿途沒有地圖板，路標則只有名字而欠距離，落差和需時等資料。沿主徑登山途中有些以龍字為首命名的亭，我到了一個便不再去，因為樹高林密看不到遠景，不過走起來舒適不曬，亦甚少連續不斷的梯級。一小時後碰到路旁有塊只露出頂部的界石，刻著碧順江邑(次序不知該如何讀，像梅窩那款食邑石。接上車路便繞著到二戰時被毀的古寺，現在名廣州碑林，因不想往下走太多後重又回頭，只略參觀便繼續上行。路過軍事區內的雷達站便是露天茶座，再往上有小分支落蘇東坡之孫蘇太尉之墓，可惜不見其他遊人走此徑便折回。車路左支往前點還差~10min便抵摩星嶺之巔時竟出現另一度收費閘(5元)，這裡的電瓶車往某廣場要十元，需再轉索道才抵山腳，還要乘至少大半小時巴士才返抵午膳地點，惟有決定原路折返時間有保障。上山用了近兩小時，下山則時而帶慢跑，只用一小時。

SZ Parks 市民中心公園＋筆架山公園

sunny　BF1　27^oC　photos 相簿：[牛遊]
落馬洲集合過關，乘地鐵到會展中心 站出大中華廣場，北行過馬路入公園便見向日葵標誌指引往花田，可惜南面的兩片大多已謝，只剩最北那片才多些，不過拍出 來效果仍不差。到西面的福田站外拍攝另一批雜花海，然後乘地鐵往那達慕蒙古菜店，這次從蓮花北站走過去，比上次從那達 慕對面的廸卡儂返蓮花村站多一倍時間，用了近廿分鐘，中途因手機教的路線跟實地有分別，我們被行車橋的牆擋著，被迫左 轉半圈才找到橋洞到對面，一出來便是廸卡儂所在的深業上城。第一次在這吃，覺得穆斯林餐廳的更好吃，這間的拔絲奶酪粉 太厚，烤羊腿太乾瘦，心里美不脆。吃罷當然去逛廸卡儂，在地庫的超市買了近一公升酸奶兩人分吃(濃乳狀的，非液體)。二 人先行回港，餘人步往另一邊的筆架山公園，登上筆峻峰時途經一較矮的，最高那座卻被封路。從北門離開於銀湖乘地鐵往國 貿的金光華廣場，於桂小廚吃廣西菜後才步往羅湖口岸。

Dameisha>Sakura GW>Xiaomeisha 大梅沙>櫻花綠道>小梅沙

overcast　BF1　20^oC　photos 相簿：[牛遊]
0830在粉嶺火車站集合然後步往粉嶺中心商場內買沙巴票，經沙頭角過關($30)。(0933)朝沙鹽路經盛世名門附近的三家店站乘103(也可乘387)前往大梅沙的東部華僑城站(0937-1006)。下車後朝車尾走，十字路口朝山腳的東部華僑城拱門走，穿過高架橋下方後有V形支路時轉入(1016)有[梧桐山與三洲田之間]登山環道地圖板的左支(鵝公岌線)，右支是往行車隧道，是捷徑，但好像沒行人路。1033來到沒有圍欄但有兩層的亭子(大概屬鵝公岌社區公園)，由於這路線以前是邊防線，不時有棄置小更亭，這個較大的或許也是防守用。有梯級從山下接上來，原先也曾考慮由梅沙街道辦公交站直接到此。接上隧道出口時有在建樓盤(1045)>1054來到有一批工人的路口，前方有水泥墩防車駛入，我們傍河道走左支走上坪水庫線，前方過溪登石級，途經電塔及涼亭，1129來到上坪水庫>下一路口接上2號綠道支線(馬路)，本應往右下山，卻發現左方有小片櫻花林，再前行的盛放更多。拍照後折返才發現原來下山那邊一樣都是櫻花，主要有單瓣和重瓣兩種，還有一種有點像鐘花櫻桃的則為紅色>1230在接上今早環山道前午休一會，1307路經上攀馬巒瀑布的橋，不久隔著高圍網見到叠翠湖水庫。1325抵下山梯級，但我選擇再前行半小時到較平的深坑溪谷溯溪線，越過小溪後(1406)便走完石級>1422穿越公路下方，1425抵叠翠湖路池塘的路口>過河及路經酒店，1438來到小梅沙海洋世界正門，1455才往小梅沙站乘#387巴士往文錦南路站(也可坐#103)。1556下車不遠處便是穆斯林賓館餐廳，第一次散叫，點了鮮羊排，阿卜拉羊排，烤羊腿，羊肉水餃(肉少韮菜多)，饢，山藥秋葵及鮑汁駝掌，每人不用80元。~1745到剛才下車同一站乘#97往羅湖火車站(1759)

Vendemiare > 西區貨物起缷區

album
只有一天開放日，找緊機會登上這法國軍艦。輪候時大東風。。。沒想到可進電腦室和船長的駕駛室參觀，亦到了飯堂和頭尾甲板，看到艙內的直升機。
看完不巧近11時，餐廳不是未開便是剛轉了午餐。走了很遠才找到間不太貴的茶記，堅尼地城那邊自從地鐵未開便已換成很多高檔食店。
今次終於在日間來到貨物起缷區，上次是夜裡匆匆一看，第一次時更時沒進來。遊人比預計多，鴿子/斑鳩等更多。
從石塘咀總站乘電車到炮台山。。。

Sha Tong Hau Arch + Tiu Chung Arch 沙塘口洞+吊鐘洞

感冒尾聲加上玩了一個星期定向賽，艇又太闊身，實在乏力划，幸好風浪大多平靜，只吊鐘洞一帶較大湧。沙橋村午休後回程。
album

Taiping Street + Fire Temple 太平老街+火宫殿

album　cloudy　BF1　0-13^oC
放棄了第 二場長距賽，獨自到處逛逛吃吃。從特立西路口乘#142到蓉園路口，當我拉著行理箱登行人橋時實在無力，幸得一位帶著女孩 ，本來下行的女士回頭幫我拉到頂，萬分感謝。步往長沙火車站(0900)乘地鐵到湘江中路附近的太平老街(1143)，路過利生鹽 號及美孚洋行前址，後者已改成博物館，可是我拉著大行理不方便。本來打算把行理寄存在火車站的，可是不想去找，更沒料 到此街是石板鋪的！全程最愛是白涼粉做的冰涼粉。因我喉嚨不舒服(返港後感冒終於發作了)，先問老板它是否辣的，他肯定 地說吃了就舒服。加了點白芝麻，青提子乾和紅糖水的它，微涼帶點甜，吃了很舒服，Q彈的口感也令人回味。吃罷魚麵便參觀 免入場費的賈誼故居，之後到三王街及坡子街交界的向群鍋餃百年老店(1353)。餃皮略硬，特別是兩角，調味不錯，餡也不少 ，加點醋吃更好。比較喜歡蒸餃，但最少買8隻，雖然一向喜吃餃，可是頗飽，即使5隻餃也有點勉強。1403參觀火宮殿後，到 黃興像對面國金街入口於五一廣場站(1459)乘地鐵返長沙火車站等候~5pm轉高鐵返深圳北。

巨浪定向中距賽 day 6

album　8/2/18 sunny>cloudy　BF1　0-12^oC
海 天山莊：上午中距賽在該渡假村和鄰近村落進行，1016start。午飯付~30多元在山莊吃(~1218)，可是菜式和水準一般。一時許 飯後由於腳仍頗痛，只隨便挑些點去找，沒有完成所有練習，回程時喜見湖畔盛開中的梅花。跟大會車來回。
我本來打算只住數天宿舍，體驗一下便搬到酒店，後來覺得不想搬來搬去，更不想獨自住便沒搬，而且跟他們住可以令我 的普通話進步較快及更瞭解他們生活，還有就是我訂了大會的接駁車是來回所住的大學的，而早餐亦多在該校飯堂吃，十分便 宜，水準亦不差。不過鎮上用餐，購物和差不多每天都做的按摩便較方便。這晚和兩名友人到之前吃過一次的店子(1852)，可 是今次因歲晚收爐，水準差了不少。

巨浪定向長距賽 - 蓮塘村 day 5

album　7/2/18 sunny　BF1　-2-11^oC
上午是長 距賽@蓮塘村，乘大會車抵村口，步往壩旁空地上的賽事中心[0938]，車上見初升旭日下一些田地仍結霜。因腳痛落坡及落洞都 有難度，有次打完pt後又睇錯圖以為自己在另一處，迷失了小段時間，可惜最後仍超時了(~1035-1310)。午餐獨自在小區吃粉 麵[1429]，然後逛商場及在M記上網；黃昏時在街角的台式粉麵店"豆漿先森"吃罷麵條[1739]才回校逛超市和用它WIFI上網。

巨浪定向短距賽 day 4：短距+100m@橘子洲

album　6/2/18 sunny>cloudy　BF1　-2-9^oC
橘 子洲：今早在飯堂吃得更少，只一碗炒烏冬[0709]。校園東門坐大會車到該公園，早幾天到岳麓山時在橋上遙望到此扁平的渚 。0813來到河畔閒逛，最吸引的是不同品種的櫻花和早晨水面的霞氣在朝日下構成的美景，賽事中心附近有些民國時期的歐式 建築，例如唐生智公館保留著。幸好因太早到，開賽前略為參觀了。短距賽[1033]後下午便是百米初賽[1210]和決賽[1304]， 我竟然入了決賽，初賽時還幸運地得到冠軍及另一記錄，獲奬百元現金，自己都覺難以置信，或許因我沒有取勝的壓力吧？原 本大會說有時間讓我們賽後參觀一下才乘接駁車回去，可是忽然在頒獎後只有廿分鐘便開車，惟有浪費了廿元可坐5程的觀光車 票，只乘坐了來回兩程。下午巡例到足浴店，黃昏獨自在小區吃油豆腐煲仔飯後[1745]返校園出席文化夜[1900]，由該校學員和賽員表演。

巨浪定向中距賽 day 3 @長沙大學

album　5/2/18 cloudy　BF1　-2-7^oC
昨天早餐 叫了太多，這天只叫一個肉包[0753]，有味飯及豆漿便夠。在校門外車站碰上同房[0819]，一起乘#901往長沙大學參加中距賽 ，於南門下車後[0834]北行往體育館附近賽事中心，起點就在旁。~1028出發，大概用了一小時。賽區有不少山林，幸上落不多 。林蔭下凹位有積雪，但不覺冷，反而比賽得舒服，不會渾身是汗，也因今天沒穿羽絨，只穿厚風衣。賽後在北門乘#203返 [1223]，到附近娘子廚吃友人推介的煲仔飯，選了紅燒肉(油豆腐千層肉，原來是扣肉)¥24[1321]. 返大學進行軍事定向賽@3號 院，約三時mass start, 玩了~1.5hr. 每組有一至兩名這大學的學生配一名小童及成人賽員。由於是奪分賽，而我又有腳傷及 作感冒，感謝大家樂意遷就我。部份點有任務，例如合作走鐵鍊，跨幼繩網陣和落2m地洞取回號碼布，而我唯一能玩的是擲假 手榴彈。六時許再到今午的娘子廚吃晚飯，7元一碗的木耳肉碎麵[1849]，友人們把此店當飯堂。

巨浪定向短距+自由接力賽 day 2

album　cloudy　BF1　-3-5^oC
松雅湖濕 地公園：早上在校內飯堂吃[0741]，因為喜愛蒸包便要了兩個肉包，一個饅頭。還要了隻烚蛋和豆漿，結果不夠飲品再要了碗 南瓜稀粥，最後飽得不得了！從校園坐大會車出發，十多分鐘便抵達位於水邊的賽事中心。由於有帶濕氣的風，體感溫度特別 低，於是出賽時仍穿著羽絨背心，結果雖然跑不動，也滿身汗。地勢起伏不多，但仍有小崗，不合傷患。後段水邊雖是平地， 但雜草叢生加上走錯位要越過小坑對我來說不利。經過十時許的短途賽後已乏力，但由於一時許的是團隊賽，惟有向隊友解釋 自己有傷，他們都樂意負責多些控制點，這便是自由接力賽的優點，可以由隊友自行分配。賽後幾天我才發現原來當中某隊友 是全場總冠軍的爭奪者兩人之一，嘩！由於我有很多時間等候隊友，所以曾在橋上觀看水鳥，可惜沒望遠鏡，因我不單見到很 久沒見的白骨頂，其他的好像是未見過的。賽區是在整個公園的湖南部，很多地方未去呢。吃罷自備的乾糧，隨大會車返校園 參與二時許開始的技術分享，上落數層樓梯很有難度，加上走廊沒空調，感覺特別寒透骨。會後獨自到校內超市購物，並在該 處吃十元一碗的餃子[1732]，是選好後由職員煮或自己動手也可，一碗已出奇地飽，不用吃宵夜。最高興是發現這裡有WIFI用 ，於是盡量逗留才返宿舍，因為要走>1km，每天來回最悶，很少遇上其他人。

Yuelu Shan & Day 1 events 岳麓山及超短距+積分賽@3號院

album　fine　BF1　-3-6^oC
0830才起床 ，卻因腳傷未癒，見有藥房開張便入內買跌打藥。~1023仍在外吃餃子，~1032才於山水灣站乘#901往洪山橋轉#132到桃子湖 (~1046)。下車後(~1138)穿過湖南大學校園往岳麓山山門去，必經的登高路是一條食街。山門後往右不久便見下方古樓瓦頂仍 有積雪[1206]，原來它們就是岳麓書院，但趕時間沒買票進去，只在愛晚亭拍照後[1215]便選了條平路往一個叫能量谷的地方 。抵達後才知中伏，原來是處中式庭園的大食肆。折返下山，在山門外街上小販買了板豆腐和米豆腐吃，¥8/碗[1252]。1305返 抵剛才下車對面巴士站，跟之前兩程一樣，同樣是很快有車，唯一要候車的是接著那程(1352＠洪山橋站)。1422於山水灣站下 車後往對面旅館取回行理後步往~20min距離的大學東門，入內參加比賽。超短距賽>冷餐會有賽員獻出的各類食物，我選了山西 的柿乾；大會請來一檔當地黑色臭豆腐[1618]，現場即製請大家吃，入口不臭，還比以前吃過的更脆。另外還請飲涼茶，吃腸 仔及火腿，可自己煎或在地上火盆烤。放煙花[1820]後，七時許便是夜間積分賽，可是我的頭燈遺留在剛放了上宿舍的行理內 ，用手機又怕跌爛，幸好初時仍夠光，加上全世界同一張圖，後期就要到有路燈的地方看了。7時許頒獎後返回8人房(睡了7人) ，睡雙層床上格，在空調機旁，所以最暖，比昨晚旅館更暖。宿舍主要現住著參加定向訓練營的深圳小學師生，他們十時許開 完檢討會及洗澡後，老師們便在我們房用電鍋煮簡單食物及派紙包奶給學生作宵夜。

Eve of O-Waves 巨浪定向長距賽前夕

album　fine　BF1　-2-5^oC
由於帶著行 理箱，登車前沒地方好去，於是午飯後才出門。乘地鐵抵福田站已三時許，出閘步往同名的高鐵站用了數分鐘，二號櫃位對出 不遠處便是往下層的扶手梯，過安檢前有熱水機。候車室大，但不及深圳北，且沒有任何水機，廁所好像也只有一個。準時 1745開車，但在韶關站不在月台停了大半小時，結果十時才抵達。出閘同站轉地鐵往萬家麗站(1032下車)，原來安排住的地方 因太夜，聯絡人建議暫住一晚酒店，於是打的前往。約半小時後抵龍塘小區一條大街，隨便找了間路邊的旅館的大床房¥98，房 間窗明几淨，但暖氣不太夠，街上算頗靜，對面似是中高價樓房，街角有大型商場。

源區, T Park

上午聽導賞介紹焚化污泥作能源..., 午餐食自備乾糧, 下午浸水療, 之間自由行. 可惜寒流將至天色灰暗不清.
免費巴士接送來回瓏門.
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TeiCaishan Park 鐵仔山公園+朱坳山

sunny w/smog　BF1　16^oC　photos 相簿：[牛遊]
西鐵天水圍站集合後轉B2P往深圳灣口 岸>M528往寶安大道的聯昇購物廣場(下站是固戎地鐵站。亦可旅遊9線在同一站下車)(~0930-1042)。下車回走百多米至紅灣新 村二區樓房間閘口進內(1049)，路過小區不少店舖期間在超市略停留酸奶及腸仔，亦在豆品店外買一元/杯的豆漿，飲飽食醉才 上山廠房間車路上斜，入右支往公園西北門，走了數百米剛要入閘卻被保安擋了(1124)，原來因工程不通行，惟有折返經左支 登朱坳山(公園二期)。基本上公園不少地方仍因工程封路，但車路和部份梯級可走>走了一段車路便於公園北部登梯級(1145)上 山頂(1209)，可回望機場，前方有雷達站(1218)，兩旁本是開揚景觀，可惜海面較濛。為了去雷達站另一邊，惟有先下行右支 到車路，再上行去閘門(1238)。看罷折回下行至剛轉急彎便落梯級改為南行，經過"叠台盈波"轉東行接回車路(1306)續朝南走 。有數支的路口是大山坳(1309)，大家考慮到我的腳傷未癒，見剛才下樓梯有困難，便都建議走東北面山腰車路，很感激呢，其實我 心想走越過鐵仔山脊的路線>依路牌來到東門(1348)，沿廣深公路繞到南門，亦即主脊通下來的梯級，前一點有橋洞(1401)通過高架橋，再上人行橋往東南去，走西鄉大道右轉入寶民二路的鐵崗路口站乘M246，可是未及看清楚站牌車便來了。車行了一會，有乘客聽見我跟友人們說的下車站是相反方向便告知我們，於是大家在流塘派出所站下車，到對面轉車往新安交警中隊>新開的伊扶林店>新開的廸卡儂店...

Middle Distance@Xichong 深圳西涌中距賽

photos 相簿1, 2 overcast　14^oC
和同伴們步往隣村匯合他人乘順風車經2號閘到海邊的賽事中心，我出1037，由於帶傷打 算只步行，加上海風令人較冷，我仍穿外套出發。出發不久便挑了枝地上斷枝作杖，它結果幫了我不少，因地上不時有藤絆腳 。最終不單能完成，而且沒有超時。賽區的白林十分好玩，是我在內地玩過最好玩的，它比開平馬山的好，因為落差少。獨自 步往車站時遇上友人們的順風車，於是一起去了楊梅坑午膳，然後出鹿嘴灣，但因末段太塞車四時許便折返。回程上了高速不 久便塞車，惟有改走舊路，經過溪涌和大小梅沙(六時許)才重返高速，八時半才抵福田口岸。