Sprint+training@Dadou, Shunde 短途賽＠順德大都

album　22/9/19 sunny　BF1　33^oC
前一天5pm 完成摩士的同樂日便趕往羅湖[1800]買和諧號票，本來在地面的售票處及候車室都改到了地庫。班次密，但不敢選早那班。 1827登車，1956抵廣州東站。在上蓋商場逛了會但找不到心水食物，於是先乘地鐵[2031]到住處。出站便見腸粉快餐店，點了 腸粉和粥[2120]，比小店略貴，但裝潢較好。
0817乘地鐵到桂城站[0849]，步往南海區政府站乘#831巴士到花卉世界站(0900-0918)，0953終於到達大都公園(村民在空地晒 冬瓜乾)的賽事中心，比高德預計的19min更久，因路線截圖顯示的資料不夠，腳痛走得慢加上實地有更多人工河誤導了我。我 於~1030-1108作賽，村中有些地方仍保留了水道，似逢簡那種。因有些失誤，沒料到仍能得冠軍。賽後吃了雪條仍很口渴，便 再喝了杯紅豆奶和一罐啤酒及吃餃子。1216頒獎禮後半小時獨自再map walk. 1439候車返桂城，3pm下車後先到地鐵上蓋商場逛 ，先往吃下午茶，因仍頗口渴，便選了意粉和任飲。從三時半坐了個半小時才去逛超市，近六時才離開。
改天往廣州東站時遇著上班人潮，在轉車站內打了多圈蛇餅，還以為封了站所以積了那麼多人。乘和諧號抵深圳後見時間尚早 ，便到羅湖城按腳消減不適。